به گزارش رکنا، ماست با ترکیب درست ادویهها و سبزیجات میتونه به هضم بهتر، کاهش نفخ، آرامش بدن و حتی تقویت سیستم ایمنی کمک کنه.
نفخ و دلپیچه؟ ماست + نعناع خشک + کمی زیره
یبوست؟ ماست + دارچین + تخمشربتی
اسهال خفیف؟ ماست + نعناع
بدندرد و سرماخوردگی؟ ماست + زردچوبه
چربی خون و سنگینی بعد غذا؟ ماست + زیره + فلفل سیاه
بیخوابی و استرس؟ ماست + دارچین
بوی بد دهان؟ ماست + نعناع
ضعف و بیحالی؟ ماست + آویشن
درد قاعدگی؟ ماست + دارچین
گرمی بدن و عطش؟ ماست + خیار + نعناع
راز ساده برای سلامت معده، آرامش ذهن و بدن شاداب در یک کاسه ماست پنهان است!
