خطرات مصرف ماست و پنیر همراه با این مواد غذایی!

رکنا شنبه 21 تیر 1404 - 16:25
رکنا: محقق طب سنتی هشدار داد: مصرف همزمان مواد غذایی ناسازگار مانند ماست و پنیر می‌ تواند باعث سوء هاضمه و مشکلات گوارشی شود و در بلندمدت پیامدهای خطرناک سلامتی را به همراه داشته باشد.
خطرات مصرف ماست و پنیر همراه با این مواد غذایی!

به گزارش رکنا، سید ابوالفتح شیرمردی در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به ناسازگاری میان برخی مواد غذایی، گفت: گاهی ممکن است مواد غذایی به طور نادانسته با هم ترکیب شوند، در حالی که این ترکیبات می‌توانند باعث ایجاد سوءهاضمه و مشکلات گوارشی شوند و حتی عواقب جدی‌تری برای فرد به دنبال داشته باشند.

تداخل غذایی؛ عاملی برای مشکلات گوارشی

وی تأکید کرد: ترکیب نادرست مواد غذایی و عدم رعایت تعادل میان آن‌ها، می‌تواند سلامت دستگاه گوارش را تهدید کند. اطلاع از ناسازگاری میان برخی مواد غذایی برای حفظ سلامت بدن ضروری است.

شیرمردی افزود: مصرف غذاهای ناسازگار با یکدیگر می‌تواند عوارض مختلفی برای بدن ایجاد کند. این عوارض ممکن است در کوتاه‌مدت قابل مشاهده نباشند، اما در طولانی‌مدت تأثیرات مخربی بر سلامتی بدن خواهند داشت.

مواد غذایی با تداخل خطرناک

این پژوهشگر طب سنتی اشاره کرد که برخی از ترکیبات غذایی زیر برای بدن بسیار مضر هستند و باید از مصرف همزمان آن‌ها پرهیز کرد:

  • کله پاچه و انگور
  • حلیم و انار
  • عسل و خربزه
  • ماست و پنیر
  • پنیر و بادام
  • لبنیات همراه با آلو
  • ماست و تربچه
  • شیر و خربزه
  • شیر و ماهی
  • شیر و ترشی و میوه‌جات
  • ماهی و تخم‌مرغ
  • ماهی و گوشت مرغ
  • برنج و سرکه
  • برنج و ماست

ترکیب طبع مواد غذایی

شیرمردی با تأکید بر ناسازگاری طبع برخی مواد غذایی گفت: مصرف همزمان خوراکی‌های سرد و گرم و یا مواد غذایی بسیار مرطوب و خشک، به شدت برای بدن زیان‌آور است و از ترکیب این مواد باید اجتناب کرد.

مواد غذایی که سریعاً فاسد می‌شوند

وی تصریح کرد: مصرف موادی نظیر شیر و خربزه، ماهی همراه با هندوانه و یا ترشیجات، می‌تواند به فساد سریع مواد غذایی در بدن منجر شود و سلامت فرد را به خطر بیندازد.

نکته‌ای در مورد مصرف دسر و سالاد

این متخصص طب سنتی در پایان خاطرنشان کرد: نوشیدن آب بلافاصله پس از مصرف میوه‌ها و خوردن غذا همراه با سالاد می‌تواند برای بدن زیان‌آور باشد. بهتر است دسرها را نیم تا ربع ساعت قبل از وعده غذایی اصلی مصرف کرد تا مشکلی ایجاد نشود.

  • فیلم اجرای آهنگ گوگوش توسط محمود شهریاری در عروسی نعیمه نظام‌دوست ! / با طنازی می خونه !

وبگردی

منبع خبر "رکنا" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.