به گزارش رکنا، بسیاری از خانم ها در دوران قاعدگی با تغییرات فیزیکی و خلق و خویی متفاوت مواجهند. مثلا برخی از بانوان در این دوران خونریزی شدید دارند که موجب ضعف بدنی شان می شود. ما در این مطلب به شما خانم های عزیز می گوییم که چه دمنوش هایی را در این دوران حساس و مهم از زندگی تان مصرف کنید تا حجم خون از دست رفته بدن تان کمتر شود.
دمنوش بومادران
دمنوش پنج انگشت
دمنوش بابا آدم و گل پنیرک
پوست درخت بلوط
دمنوش برگ خشک تمشک
دمنوش گل درخت انار
دمنوش گل زوفا و گزنه سفید
دمنوش نعنافلفلی
دمنوش پای شیر و مریم گلی
دمنوش زنجبیل و دارچین
دمنوش زالزالک
رب انار یا رب به
روغن زیتون و سیر
عدس
پودر سنجد
کدو
آب سیب
خربزه
لیموترش
پرتقال
