به گزارش رکنا، شیلاجیت ماده‌ای طبیعی و معدنی است که طی صدها سال از تجزیه گیاهان در دل کوهستان‌ها تشکیل می‌شود و سرشار از اسید فولویک، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است.

این ماده به نام مومیایی یا مومنایی هم معروف است 

مهم‌ترین فواید شیلاجیت:

✅ کمک به افزایش انرژی و کاهش خستگی

✅ حمایت از عملکرد مغز و تقویت حافظه

✅ کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها و عضلات 

✅ دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و مقابله با استرس اکسیداتیو 

✅ کمک به بهبود استقامت و عملکرد جسمی 

✅ حمایت از سلامت عمومی بدن و سیستم ایمنی

روش مصرف:

مقدار کمی از شیلاجیت خالص (حدود اندازه یک نخود) را در آب ولرم، شیر یا دمنوش حل کرده و روزانه ۱ بار مصرف کنید. بهتر است مصرف آن طبق توصیه متخصص و با توجه به نوع و خلوص محصول باشد.

توجه:

مصرف بیش از حد شیلاجیت توصیه نمی‌شود و افراد دارای بیماری‌های خاص، زنان باردار و شیرده بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

آیا تاکنون از شیلاجیت استفاده کرده‌اید؟ تجربه خود را در قسمت نظرات با ما به اشتراک بگذارید.