سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ مریم طرزی- تماس چشمی ابزاری مؤثر و قدرتمند در ایجاد رابطه است. ما از طریق چشمان خود پیام هایی آگاهانه و ناآگاهانه می فرستیم که تأثیر زیادی در برخوردمان با افراد دارند.

نگاه بخشی از ارتباط غیرکلامی است  که مبتنی بر درک متقابل است. نگاه دنیایی است پر رمز و راز که باید برای کشف اش اندکی وقت بگذاریم.

تماس بصری و تفسیر آن ارتباط مستقیمی با بخشی از مغز به نام آمیگدال دارد. این ساختار با احساسات در ارتباط است. یکی از چیزهای جذاب در مورد رازهای ارتباط چشمی این است که تماس بصری زبانی ظریف و در عین حال قوی است.

جالب است بدانید که ما همیشه از آنچه نگاهمان می گوید آگاه نیستیم و گاهی حتی به پیامی که منتقل می کنیم و تأثیرات آن بر ارتباط مان با دیگران بی توجه ایم.

 برای روشن شدن چند نکته جالب در باب دنیای شگفت انگیز " نگاه" با ما همراه باشید.

متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)

_____________________

درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزش‌های دانش پایه و کاربردی عصر ایران

*"فابینگ" چیست و چگونه روابط اجتماعی، شخصی و زناشویی ما را تهدید می‌کند؟ (+توصیه‌های کاربردی)

*کدام زوج‌ها عکس دونفره در پروفایل خود می‌گذارند؟ و چرا؟ (+توصیه‌هایی برای حضور در شبکه‌های اجتماعی)

*بحران میان‌سالی (40 سالگی): علائم، پیامدها و راهکارهای غلبه بر آن

*هرزه‌نگاری و تأثیرات آن بر روابط عاطفی+ توصیه‌های کاربردی

*ازدواج عاشقانه یا سنتی؛ مطالعات علمی کدام را توصیه می‌کنند و چرا؟

*معجزه نوازش و لمس عاطفی در زندگی زناشویی

*چگونه به همسر خود غُر بزنیم؟!(+ تکنیک‌های مدیریت غُر و لَند)

*چگونه "زندگی جنسی" مان را کیفی کنیم؟

*16 نکته کاربردی برای رابطه جنسی موفق

*اتاق عشق؛ پایانی برای بسیاری از سوء تفاهم های همسران و افزایش روابط عاشقانه

*نکات کلیدی درباره "نحوه صدا زدن همسر"

کانال تلگرامی سواد زندگی: savadzendegi@