مشکل یبوست در ایام روزه‌داری را چطور رفع کنیم؟

الفچهارشنبه 08 فروردین 1403 - 22:22
یکی از مشکلات شایع روزه‌داری، یبوست است؛ در زمان روزه داری از آنجا که حجم آب و مایعات کمتری مصرف می‌شود، افراد با مشکل یبوست روبرو می شوند.

به گزارش ایرنا، یکی از مشکلات شایع روزه‌داری، یبوست است؛ در زمان روزه داری از آنجا که حجم آب و مایعات کمتری مصرف می‌شود، افراد با مشکل یبوست روبرو می شوند.

برای رفع این مشکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت به روزه داران توصیه می کند که در بین دو وعده افطار و سحر علاوه بر مصرف مناسب مایعات، از سبزیجات و میوه های فیبردار استفاده کنند.

 

منبع خبر "الف" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.