به گزارش بهداشت نیوز، دکتر سیامک زارعی درهشتمین کنفرانس علمی روز جهانی بینایی با عنوان پیشگیری از نابینایی قابل اجتناب از کودکی تا سالمندی که امروز پنج‌شنبه ۱۷ مهر در تالار ابن‌سینای مشهد برگزار شد، در خصوص نزدیک‌بینی- اپیدمی قرن ۲۱ اظهار کرد: متأسفانه در سال‌های اخیر افراد فراوانی دارند نزدیک‌بین می‌شوند و این مسئله مشکلات فراوانی ایجاد می‌کند.
وی در خصوص عوامل نزدیک‌بینی، بیان کرد: کار با کامپیوتر، حضور کم در اجتماع و حضور در محیط‌های کوچک از عوامل شکل‌گیری نزدیک‌بینی است؛ این موضوع در ایران نیز مانند اروپا آمار نزدیک‌بینی بالا رفته است.
زارعی با اشاره به دوران کرونا و تاثیرات آن بر بینایی، بیان کرد: بسیاری این مسئله نزدیک‌بینی را در سال‌های اخیر برگرفته از شرایط دوران کرونا می‌دانند. وجود عنصری مانند عینک برای افراد محدودیت ایجاد می‌کند و این در بسیاری از شغل‌ها و افراد و هزینه‌های فراوان خود را نشان می‌دهد.
این متخصص چشم درباره مشکلات بیماران مایوپیا، بیان کرد: متاسفانه این نزدیک‌بینی روز به روز قوی‌تر می‌شود؛ برای پیشگیری از این موضوع در چشم کودکان بسیاری از آنتی‌ویروس‌ها وجود دارد که می‌توانیم بچه‌ها را مانیتور نماییم. متأسّفانه در این زمینه کم‌کاری کرده‌ایم و باید مواظب روان و سلامت کودکان باشیم؛ البته فاصله نگاه هم علاوه بر تایم نگاه کردن به مانیتور اهمیت دارد مثلا اگر فردی در یک متری یک ساعت کار کند و یا اگر در نیم متری کار کند این دو مدل کار کردن است اما دومی اثر بدتری بر روی نزدیک‌بینی می‌گذارد.
وی در خصوص ریسک‌فاکتورهایی که بر بحث نزدیک‌بینی اثر می‌گذارد، ادامه داد: اندازه خانه، شغل، ارثی بودن و سن و پیشگیری از عواملی هستند که این مسئله را تشدید می‌کنند؛ قطعا هر چه سن کمتر باشد شانس نزدیک‌بینی بیشتر می‌شود و متاسفانه افزایش شماره اتفاق می‌افتد.
این متحصص چشم خاطرنشان کرد: عادت‌های فرد نیز می‌تواند وضعیت را تغییر دهد و یا اینکه اگر والدین عینکی باشند تا ۳ برابر شانس بچه برای عینکی بودن افزایش می‌یابد؛ سبک زندگی والدین نیز به فرزندان منتقل می‌شود و می‌تواند سبب بدتر شدن اوضاع شود.
زارعی با بیان این که مایوپیا فقط عینک زدن نیست، بیان کرد: چشمی که شماره بالای ۵ یا ۶ است چشم حالت نرمال ندارد و بسیاری تغییرات رخ می‌دهد و چشم به سمتی می‌رود که ممکن است به سمت نابینایی برود.
سبک زندگی و آسیب‌های چشمی کار با کامپیوتر
در ادامه دکتر علی اکبر صابر مقدم چشم پزشک، درباره سلامت چشم و سبک زندگی اظهار کرد: مجموعه‌ای از علائمی وجود دارند که در اثر کار با سیستم‌های دیجیتال از جمله موبایل و تبلت ایجاد می‌شوند و این موارد از مسائل مهم در زندگی روزمره است چرا که نیازهای اجتماعی و جاذبه‌های دیجیتالی جامعه را به این سمت کشانده و این سبب ظاهرشدن بیشتر علائم آسیب‌های چشمی می‌شود.
وی ادامه داد: در مطالعه‌ای که در ژاپن انجام شده اثبات شده است که کارمندانی که بیش از ۶ ساعت با سیستم کار می‌کنند، دچار بی‌خوابی هستند و البته علائمی مثل درد پشت و سردرد از دیگر آسیب‌های نشستن غلط پشت سیستم است که لازم است برای کار با سیستم نکات لازم را رعایت کرد.
این متخصص چشم سوزش، تاری دید، تحریک‌پذیر شدن، دوبینی از دیگر علائم موجود برای بسیاری از افراد است؛ هم‌چنین برای برخی بیماران که اگزوفوریا ( یک نوع اختلال بینایی ) دارند به مدت طولانی ممکن دچار دوبینی شوند.
صابر مقدم هم‌چنین گفت: گاهی افراد کامپیوتر را بالاتر از سطح چشم می‌گذارند و مدام چشم‌ها در حالت کاملا باز قرار می‌گیرند که این زمینه‌ساز خشکی چشم می‌شود که جنس مونث در این موضوع آسیب‌پذیرتر است و استفاده از لوازم آرایشی هم این علائم را تشدید می‌کند.
این متخصص چشم در خصوص ریسک‌فاکتورهایی که سبب آسیب‌های چشمی کار با کامپیوتر می‌شوند، بیان کرد: کنتراست و نور فراوان، محو بودن، ریز بودن حروف، کم بودن فاصله بین حروف و خطوط همه از عواملی هستند که سبب آسیب‌های چشمی می‌شوند، پس وضعیت نورپردازی محل کار در کاهش و کنترل این علائم بسیار مؤثر است.
هیچ نوزادی نباید به خاطر نارسی نابینا شود
در ادامه این سمینار علمی، دکتر محمدرضا انصاری در خصوص چالشهای تشخیص زودهنگام و درمان به موقع، اظهار کرد: همیشه ۱۰ تا ۲۰ درصد نوزادان نارس درصدی از «آر پی» ( یک بیماری ارثی در حزه چشم پزشکی) را دارند و قطعا هر چه سن پایین‌تر باشد، آر پی بیشتر می‌شود که البته ۱۰ تا ۲۰ درصدشان نیاز به درمان دارند.
نزدیک‌بینی؛ اپیدمی قرن۲۱
وی ادامه داد: در حال حاضر درباره این موضوع باید گفت که بچه‌ها در سنین پایین با سنین کم زنده نگه داشته می‌شوند. برای این کار باید غربالگری و آموزش لازم را بدهیم که در سال ۱۳۹۲ برای جلوگیری از نوزادان نارس، غربالگری در سطح کشور شروع شده است.
انصاری با بیان این که سیستم غربالگری کشور ما دستورالعمل خاصی را در این زمینه مد نظر قرار داده است، عنوان کرد: در این دستورالعمل آمده است که تمام نوزادان با سن حاملگی کمتر از ۳۲ هفته و وزن کمتر از ۱۵۰۰ و یا مساوی ۳۲ هفته و وزن ۱۵۰۰ تا ۲۰۰۰ گرم باید غربالگری شوند.
این چشم‌پزشک با بیان این که وزارتخانه به دنبال آموزش به پزشکان برای تشخیص «آر پی» است، بیان کرد: البته تمام این نوزادان قابل ارجاع نیستند و لازم است زمان‌بندی حتما رعایت شود تا آثار جبران‌ناپذیری نداشته باشد، هم‌چنین گاهی تشخیص دشوار در مراحل ابتدایی انجام می‌شود.
انصاری با اشاره با چالشهای درمان این حوزه نیز گفت: ۴۸ تا ۷۲ ساعت برای جلوگیری در این امر بیشتر فرصت نداریم.
وی ادامه داد: تزریق، لیزر و جراحی ۳ درمان برای موضوع هستند و کسانی که کارشان به جراحی برسد درمان دیرتر انجام می‌شود که عدم پیگیری‌های والدین این مشکل را تشدید کرده است.
انصاری در پایان با بیان این که اعتقاد ما بر این است که هیچ نوزادی نباید به خاطر نارسی نابینا شود، اضافه کرد: تمامی ما به این هدف پایبند هستیم و تلاش‌مان بر این بوده است که این مشکل را از بین ببریم.
