در فصل اول، خواننده با مفهوم سفر و نگاه روان‌شناسی به آن آشنا می‌شود. فصل دوم به موضوع مسیریابی روانی می‌پردازد؛ اینکه چگونه آگاهی و شناخت به ما کمک می‌کند در مسیر گم نشویم، چه به معنای واقعی و چه به صورت ذهنی. فصل سوم نگاهی دارد به نقش افراد تاثیرگذار و راهنمایان در سفر، از منظر روان‌شناسی اجتماعی.
فصل چهارم به سراغ احساساتی چون ترس، اضطراب و فوبیا می‌رود و نشان می‌دهد چگونه سفر می‌تواند هم محرک و هم درمانگر این حالات باشد. در فصل پنجم، مخاطب با جنبه‌های مثبت سفر چون لذت، شادی و خودشکوفایی آشنا می‌شود؛ اینکه چگونه تجربه‌های تازه، ما را به نسخه بهتری از خودمان تبدیل می‌کنند. فصل ششم به احساسات پیچیده‌تری چون دلتنگی، غربت‌زدگی و خاطرات ماندگار سفر می‌پردازد.
فصل هفتم نیز موضوع شوک فرهنگی و تعاملات بین‌فرهنگی را تحلیل می‌کند و فصل هشتم نگاهی دارد به سفرهای آرام، معنادار و کند؛ تجربه‌هایی که با عمق و تامل همراه‌اند. در نهایت، فصل نهم به مساله سفر در عصر بحران اقلیمی می‌پردازد و پرسش‌هایی اخلاقی و انسانی درباره آینده سفر مطرح می‌کند.کتاب «روان‌شناسی سفر» در ۱۸۴ صفحه و به قیمت ۱۹۵هزار تومان از سوی انتشارات مهکامه روانه بازار کتاب شده است.
