به گزارش همشهری آنلاین، ظروف یکبار مصرف سال‌هاست که جایگاه ثابتی در زندگی روزمره ما پیدا کرده‌اند. از مهمانی‌ها و مراسم خانوادگی گرفته تا فست‌فودها، رستوران‌ها و سفر. این ظروف به دلیل سبکی، قیمت مناسب و سهولت در استفاده، انتخابی سریع و رایج هستند. با این حال، انتخاب نادرست می‌تواند عواقب بهداشتی جدی داشته باشد. بعضی ظروف هنگام تماس با غذای داغ، مواد شیمیایی آزاد می‌کنند و برخی دیگر ساختاری دارند که برای نگهداری طولانی‌مدت غذا مناسب نیستند. شناخت بهترین ظرف‌های یکبار مصرف، به شما کمک می‌کند هم سلامت خود را حفظ کنید و هم کیفیت و طعم غذا را.

بررسی بهترین ظرف‌های یکبار مصرف برای آشپزخانه

برای انتخاب بهترین ظرف‌های یکبار مصرف، ابتدا باید با انواع متریال و ویژگی‌های آن‌ها آشنا شوید.

۱. ظروف کاغذی با روکش پلی‌اتیلن یا گیاهی

این ظروف برای سرو نوشیدنی‌های گرم مانند چای و قهوه یا غذاهای نیمه‌خشک بسیار مناسب‌اند. روکش داخلی باعث جلوگیری از نشت مایعات می‌شود. اگر روکش گیاهی باشد، ظرف کاملاً تجزیه‌پذیر بوده و کمترین آسیب را به محیط‌زیست وارد می‌کند.

بیشتر بخوانید: بهترین جایگزین ظروف تفلون و نچسب

۲. ظروف گیاهی (نشاسته ذرت یا نیشکر)

نسل جدید ظروف یکبار مصرف که از مواد کاملاً طبیعی ساخته می‌شوند و فاقد مواد مضر مانند BPA یا فتالات هستند. مقاومت حرارتی این ظروف بالاست و حتی می‌توان از آن‌ها در مایکروویو استفاده کرد. این ظروف به‌خصوص برای سرو غذای داغ یا خورشتی پیشنهاد می‌شوند.

۳. ظروف فومی پلی‌استایرن (PS)

این ظروف بسیار سبک و ارزان‌اند و بیشتر برای بسته‌بندی فست‌فود یا غذاهای سرد استفاده می‌شوند. مشکل اصلی آن‌ها این است که در دماهای بالا، احتمال آزاد شدن مواد شیمیایی وجود دارد. به همین دلیل نباید برای غذای داغ یا مایکروویو استفاده شوند.

۴. ظروف PET شفاف

ظروفی با ظاهر شیشه‌ای که بیشتر برای سالاد، دسر، میوه یا نوشیدنی‌های سرد به کار می‌روند. در برابر گرما بسیار آسیب‌پذیرند و نباید با غذای داغ پر شوند.

۵. ظروف پلی‌پروپیلن (PP)

ظرف‌های پلی‌پروپیلن ازجمله ظروف مناسب برای گرم کردن غذا در مایکرویو هستند. در واقع این ظروف بهترین انتخاب برای غذاهای گرم محسوب می‌شوند. مقاومت حرارتی بالا، عدم آزادسازی مواد مضر و امکان استفاده در مایکروویو از مزایای این جنس است. اغلب ظروف مخصوص سوپ یا خورشت‌های بیرون‌بر از این جنس ساخته می‌شوند.

بیشتر بخوانید: آیا غذا پختن در ظرف مسی ضرر دارد؟

معیارهای انتخاب بهترین ظرف یکبار مصرف

انتخاب صحیح ظرف یکبار مصرف باید بر اساس سه فاکتور اصلی انجام شود:

1. نوع غذا: غذای داغ یا سرد، خشک یا مایع، چرب یا بدون چربی
2. مدت زمان نگهداری: مصرف فوری یا نگهداری چند ساعت تا یک روز
3. شرایط استفاده: سرو مستقیم، فریز کردن یا گرم کردن در مایکروویو

برای مثال، اگر قصد دارید سوپ را در یک مهمانی سرو کنید، ظروف پلی‌پروپیلن بهترین انتخاب‌اند. اما برای بسته‌بندی سالاد در یخچال، ظروف PET یا گیاهی مناسب‌تر هستند.

نکات ایمنی و بهداشتی در نگهداری غذا در ظروف یکبار مصرف

نگهداری غذا در این ظروف نیازمند رعایت چند اصل است تا طعم، کیفیت و سلامت مواد غذایی حفظ شود.

• کنترل دما
  غذاهای بسیار داغ را مستقیماً در ظرف قرار ندهید. دمای بالای ۷۰ درجه می‌تواند باعث تغییر ساختار پلاستیک و آزاد شدن مواد مضر شود.
• استفاده محدود در مایکروویو
  تنها ظروف دارای علامت «Microwave Safe» را در مایکروویو استفاده کنید. ظروف فومی و PET در مایکروویو ذوب یا تغییر شکل پیدا می‌کنند.
• عدم نگهداری طولانی‌مدت
  بهتر است غذا بیش از ۲۴ ساعت در این ظروف نماند. برای نگهداری طولانی‌تر، آن را به ظروف شیشه‌ای یا پلاستیکی چندبار مصرف منتقل کنید.
• جلوگیری از فشار یا ضربه
  ظروف یکبار مصرف به‌خصوص نوع فومی و PET به راحتی ترک می‌خورند. در جابه‌جایی آن‌ها احتیاط کنید.
• انتخاب ظرف متناسب با حجم غذا
  ظرف کوچک برای غذای پرحجم باعث فشار به دیواره و تغییر شکل می‌شود. ظرف بزرگ برای غذای کم هم باعث از بین رفتن جلوه و حتی خنک شدن سریع غذا می‌شود.

بیشتر بخوانید: این ظروف را هرگز در مایکروویو قرار ندهید | بهترین ظروف برای استفاده در مایکروویو

راهکارهای عملی برای استفاده بهتر از ظروف یکبار مصرف

• هنگام خرید، حتماً به برچسب و علامت استاندارد توجه کنید.
• ظروف شفاف یا نیمه‌شفاف انتخاب کنید تا محتویات به راحتی دیده شوند.
• در مهمانی‌ها، برای نوشیدنی‌های گرم از لیوان‌های کاغذی یا گیاهی و برای دسر از ظروف PET استفاده کنید.
• در سفر، ظروف قفل‌دار یا دارای درب محکم انتخاب کنید تا از نشت مواد جلوگیری شود.
• اگر مجبورید غذای داغ را در ظرف یکبار مصرف قرار دهید، از مدل پلی‌پروپیلن استفاده کنید و دما را کمی کاهش دهید.

چه زمانی باید از ظرف یکبار مصرف صرف‌نظر کرد؟

در برخی موارد، استفاده از ظروف یکبار مصرف بهترین انتخاب نیست. برای مثال، اگر قصد نگهداری طولانی‌مدت غذای چرب یا اسیدی را دارید، بهتر است از ظروف شیشه‌ای یا استیل استفاده کنید. همچنین در تغذیه کودکان یا سالمندان، بهتر است استفاده از ظروف چندبار مصرف ایمن در اولویت باشد تا خطر ورود مواد شیمیایی به حداقل برسد.

جمع‌بندی

ظروف یکبار مصرف اگر به درستی انتخاب و استفاده شوند، می‌توانند ابزاری کاربردی و بهداشتی باشند. شناخت بهترین ظرف‌های یکبار مصرف و آگاهی از محدودیت‌های هر کدام، به شما کمک می‌کند بهترین انتخاب را برای هر شرایط داشته باشید. پلی‌پروپیلن و ظروف گیاهی، امن‌ترین گزینه‌ها برای غذای گرم هستند، در حالی که PET و کاغذی روکش‌دار برای غذاهای سرد یا مصرف سریع مناسب‌ترند. در کنار انتخاب صحیح، رعایت اصول نگهداری مانند کنترل دما، استفاده محدود در مایکروویو و پرهیز از نگهداری طولانی‌مدت، کلید حفظ سلامت و کیفیت غذاست.