به گزارش خبرگزاری صدا و سیما براساس اعلام پژوهشگاه هواشناسی و علوم و جو کشور ، شاخص UV که نشان‌دهنده شدت پرتو فرابنفش خورشید در سطح زمین است، در ساعات مختلف روز با نوسانات قابل‌توجهی همراه بوده و در برخی مناطق کشور به سطوح بسیار بالا (بیش از ۱۱) نیز خواهد رسید.
وضعیت شاخص UV در روز دوشنبه ۶ مرداد:
ساعت ۶:۳۰ صبح: شاخص UV در تمامی نقاط کشور کمتر از ۲ و در محدوده کم‌خطر پیش‌بینی شده است.
ساعت ۹:۳۰ صبح: شاخص در مناطقی از سیستان و بلوچستان، کرمان، خراسان‌های جنوبی، رضوی و شمالی، سمنان، یزد، اصفهان، فارس، هرمزگان، چهارمحال و بختیاری و برخی نقاط تهران، البرز و لرستان در محدوده ۷ تا ۱۱ قرار می‌گیرد که در محدوده خطرناک طبقه‌بندی می‌شود.
ساعت ۱۲:۳۰ ظهر: بیشترین مقدار شاخص در اکثر استانها بیش از ۱۱ خواهد بود؛ میزان بسیار بالا و پرخطر برای سلامت پوست و چشم.
ساعت ۱۵:۳۰: کاهش تدریجی شاخص، ولی در برخی مناطق از جمله آذربایجان شرقی، غرب لرستان و شمال ایلام مقادیر ۵ تا ۷ ادامه خواهد داشت.
وضعیت شاخص UV در روز سه‌شنبه ۷ مرداد:
ساعت ۶:۳۰ صبح: تمامی مناطق کشور با شاخص کمتر از ۲ در شرایط ایمن قرار دارند.
ساعت ۹:۳۰ صبح: در بخش‌هایی از شرق، مرکز و جنوب کشور مقادیر بین ۷ تا ۱۱ گزارش می‌شود.
ساعت ۱۲:۳۰ ظهر: در بیشتر مناطق کشور، شاخص UV به بیش از ۱۱ می‌رسد. استان‌هایی مانند گیلان، مازندران، گلستان، خراسان‌ها، آذربایجان، ایلام و خوزستان در معرض پرتو شدید هستند.
ساعت ۱۵:۳۰: شاخص در اکثر مناطق کاهش یافته، اما برخی استانها از جمله کردستان، کرمانشاه، ایلام و لرستان مقادیر ۵ تا ۷ را تجربه خواهند کرد.
وضعیت شاخص UV در روز چهارشنبه ۸ مرداد:
ساعت ۶:۳۰ صبح: تمام کشور با شاخص کمتر از ۲ در وضعیت کم‌خطر قرار دارد.
ساعت ۹:۳۰ صبح: شاخص در نیمه شرقی و مرکزی کشور به ۷ تا ۱۱ می‌رسد؛ در سایر مناطق در محدوده ۵ تا ۷ باقی خواهد ماند.
ساعت ۱۲:۳۰ ظهر: شاخص UV در بیشتر مناطق به بیش از ۱۱ افزایش یافته و شرایط پرخطر برای سلامت افراد ایجاد می‌کند.
ساعت ۱۵:۳۰: با کاهش تابش خورشید، مقادیر UV در بیشتر استانها به محدوده ۲ تا ۵ بازمی‌گردد، اما مناطقی در غرب کشور همچنان در محدوده ۷ تا ۱۱ باقی خواهند ماند.
قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض پرتو فرابنفش شدید می‌تواند موجب آفتاب‌سوختگی، آسیب به قرنیه، پیری زودرس پوست و افزایش ریسک ابتلا به سرطان پوست شود. توصیه می‌شود در ساعات اوج تابش (۱۰ صبح تا ۴ عصر) از حضور در فضای باز بدون پوشش مناسب و ضد آفتاب خودداری شود.
