فیلم آواز باشکوه و جگرسوز علیرضا طلیسچی با گوله گوله اشکایش تو کنسرت / تصویرسازی جذاب از دلبر زیباش
به گزارش رکنا، در صورتی که با وجود استفاده از مرطوب‌کننده‌ها باز هم با مشکلاتی مثل خشکی پوست یا شوره سر روبه‌رو هستید، احتمالاً باید دلیل این مشکل را در رژیم غذایی خود جست‌وجو کنید.
داشتن مقدار کافی از ویتامین‌ها و مواد معدنی در رژیم غذایی برای سلامت و هیدراته نگه داشتن پوست و پوست سر حیاتی است. کمبود این مواد مغذی می‌تواند منجر به مشکلاتی نظیر خشکی پوست، لکه‌های پوسته‌پوسته، برآمدگی‌ها و حتی شوره سر شود.
اگر به مشکل خشکی پوست مبتلا هستید، امکان دارد یکی یا چند مورد از ویتامین‌های زیر در بدنتان کاهش داشته باشد:
