به گزارش رکنا، پرتقال با فواید فراوان، از ویتامین C گرفته تا ترکیبات آنتیاکسیدانی، یک میوه مفید برای سلامتی محسوب میشود.
برخی تحقیقات نشان دادهاند که ترکیبات موجود در مرکبات مانند لیمونن که در پوست این میوهها یافت میشود، ممکن است خواص ضدانگلی داشته باشد. اما باید توجه داشت که این خاصیت بیشتر در پوست یا عصارههای غلیظ مشاهده شده و ارتباط مستقیم با گوشت میوه وجود ندارد.
فیبر موجود در پرتقال میتواند به بهبود حرکات روده کمک کند و احتمالا نقش کمکی در دفع انگل ها داشته باشد. البته این موضوع به درمان قطعی عفونتهای انگلی منجر نمیشود.
مصرف میوه تازه و رسیده برای حفظ مواد مغذی و بهرهمندی بیشتر از فواید پرتقال توصیه میشود. در مقابل، آبمیوههای صنعتی معمولاً فاقد فیبر و برخی مواد مغذی اصلی هستند و ممکن است تاثیر محدودتری داشته باشند.
ویتامین C موجود در پرتقال با تقویت سیستم ایمنی بدن ، میتواند روند بهبود عفونتهای زمینهای را تسریع کند، اما نباید انتظار داشت که مستقیماً باعث کاهش تب شود.
برای درمان عفونتهای انگلی جدی مانند کرمک یا آسکاریس، مصرف داروهای ضد کرم مانند مبندازول یا آلبندازول ضروری است. بنابراین نباید پرتقال یا سایر روشهای طبیعی جایگزین مراجعه به پزشک شوند.
رعایت رژیم تغذیهای سالم که شامل مصرف پرتقال باشد میتواند سلامت عمومی را بهبود ببخشد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
مصرف بیش از حد این میوه میتواند مشکلاتی مانند سوزش معده یا ناراحتیهای گوارشی را ایجاد کند، بهویژه برای افرادی که معده حساس دارند.
در صورت مواجهه با علائم شدید مانند تب بالا، درد شکم، اسهال یا کاهش وزن غیرمعمول، مراجعه به پزشک ضروری است.
هرچند پرتقال تازه و رسیده بهعنوان یک مکمل طبیعی مفید است، اما در درمان عفونتهای انگلی یا تب، مشورت با پزشک و استفاده از راهکارهای علمی اثباتشده ضروری است.