به گزارش رکنا، خواص قهوه ویتنامی بسیار است. افزودن یک تخم مرغ به قهوه صبحگاهی، به او کمک می کند تا تمرین بیشتری نیز انجام دهد. زیرا تخم مرغ پروتئین را تأمین می کند، درحالی که قهوه افزایش متابولیسم بدن را میسر می سازد. این مساله می تواند انرژی بدن را به خوبی تأمین کند.
زرده تخم مرغ؛ یک عدد
عسل یک قاشق چ خ
کرم کارامل ۹ الی ۱۰گرم
یک قاشق چ خ شیر (نزدین هم مهم نیست)
اینا رو خوب ترکیب کنید و به یک شات قهوه اضافه کنید.
نوش جان
