مدیریت هیجان نوجوانان در چهارشنبه سوری

خبرگزاری ایسناسه شنبه 26 اسفند 1399 - 12:58
یک روانشناس معتقد است شاد بودن اتفاق خوبی است و یکی از نیازهای فطری بشر است. نوجوانان و جوانان به لحاظ داشتن نیروی مظاعف مترصد فرصتی هستند که شادی و نشاط خود را اظهار و اقدام به تخلیه انرژی درونی خود نمایند.

عبدالصالح خزائی در گفت‌وگوبا ایسنا با بیان اینکه چهارشنبه سوری یکی از جشن‌های باستانی است که از دیرباز در فرهنگ سنتی کشور ما زنده نگه داشته شده‌است، افزود: این جشن آمیزه‌ای از رسوم متفاوت در قومیت‌های مختلف کشور است؛ آیین‌هایی مانند کوزه‌شکنی، قاشق‌زنی، فال‌گوشی و گره‌گشایی، شاهنامه‌خوانی، شال‌اندازی، اسفند دودکردن و نمک‌گرداندن در این روز از قدیم معمول بوده‌است.

وی خاطرنشان کرد: اما متاسفانه امروزه خیلی از این سنت ها به فراموشی سپرده شده است و به جای آن نوجوانان و جوانان به استفاده از موادمحترقه خطرناک، بمب‌های دست‌ساز و ترقه‌های غیراستاندارد و کارهای خطرناک روی آورده‌اند که با انفجار آنها در اماکن عمومی، محیط‌های مسکونی ضمن ایجاد رعب و وحشت در همشهریان و همچنین با رقم‌زدن حوادث تلخ، خود و اطرافیان‌شان را نیز در معرض مصدومیت و مجروحیت قرار می‌دهند و این آئین ملی را به تلخی و سیاهی می‌کشانند.

این کارشناس می گوید: جهت پیشگیری از آسیب‌های احتمالی در فرزندان‌مان به پرورش و تقویت مهارت مدیریت هیجانات در آنها نیازمندیم. هیجانات و احساسات می‌توانند نقش بسیار مهمی در واکنش‌ها و رفتارهای ما داشته باشند؛ اما متاسفانه هیچ‌گاه آموزش نمی‌بینیم که چطور آنها را در خود بشناسیم و آنها را مدیریت کنیم و سپس به نحو شایسته به فرزندان‌مان انتقال دهیم، چرا که رفتار والدین و اطرافیان نزدیک به به وسیله کودکان تقلید می‌شود.

به گفته خزائی اداره و کنترل هیجانات به معنای نادیده گرفتن یا سرکوب آن‌ها نیست بلکه ابراز آنها بدون آسیب رساندن به خود و دیگران می‌باشد.

این مشاور و مددکار تاکید کرد: مهارت مدیریت هیجانات، فرد را قادر می‌سازد تا هیجان‌ها را در خود و دیگران تشخیص داده، به نحوی تاثیر آنها را بداند و بتواند واکنش مناسبی به هیجان‌های مختلف نشان دهد و همچنین در موقعیت‌های تهدیدکننده و خطرناک رفتار مناسبی از خود بروز می‌دهد. امروزه کسانی را که توانایی استفاده از هیجانات به نفع خود و روابط‌شان را داشته باشند را دارای هوش هیجانی می‌دانند.

وی ادامه داد: ما به عنوان والدین نباید احساسات فرزند نوجوان‌مان را کنترل کنیم بلکه باید آن را مدیریت کنیم؛ چرا که هر وقت احساسات آنها را کنترل می‌کنیم، در آنها محدودیت ایجاد می‌شود و وقتی احساسات محدود می‌شود به صورت رفتار ناسالم خود را نشان می‌دهد. مدیریت احساسات یعنی مسئولیت‌پذیری، یعنی افراد نسبت به احساساتی که تجربه می‌کنند مسئول هستند. هر احساساتی عواقبی دارد که در رفتار خود را نشان می‌دهد.

انتهای پیام

منبع خبر "خبرگزاری ایسنا" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.