به گزارش رکنا، خواص شلغم به شرح زیر است:
شلغم یک آنتی بیوتیک طبیعی است و به شدت ضد ویروس است و ریه را تقویت می کند.
دقت کنید، در پخت شلغم به هیچ عنوان سر و ته آن را نزنید؛ چون خاصیت آنتی بیوتیکی و ضد ویروسی آن کاملا از بین می رود.
شلغم ریه را از عفونت و ویروس، سرب و آلودگی پاک و گلبول های سفید را تقویت می کند.
سوپ شلغم ضد میکروب و مرهم سینه و گلو درد است.
ﺷﻠﻐﻢ ﻣﻬﻤ ﺘﺮﯾﻦ و ارزان ترین ﮔﯿﺎﻩ ﺿﺪ سرماخوردگی و سرفه و برونشیت است؛ به خصوص اگر داخل شلغم خام عسل بریزید و 3 ساعت بعد آب داخل شلغم را مصرف کنید.
شلغم منبع ویتامین B1 است که کمبودش بدن را مستعد مریضی می کند.
شلغم خوردن طی بارداری باعث زود حرف زدن بچه می شود و برای ناباروری کولاک می کند.
شلغم اشتها دهنده است و وزن گیری کودک را بالا می برد و بهترین داروی ضد سرماخوردگی، سرفه و گلو درد است.
