غفار امانی امروز (یکشنبه ۱۱ آذر ماه) در نشست خبری با اصحاب رسانه استان زنجان، با بیان اینکه یکی از راه‌های توسعه ورزش رسانه‌ها است، اظهار کرد: همه اقدامات انجام شده اگر انعکاس پیدا نکند هیچ تاثیری در آگاه‌سازی مردم بوجود نخواهد آمد.
معاون امور ورزشی اداره‌کل ورزش و جوانان استان زنجان با بیان اینکه این طرح از ۲۰ آبان ماه لغایت ۲۰ دی ماه سال جاری با شعار گامی در جهت بهبود و سلامت ایرانیان در سطح استان در حال اجرا است، بیان کرد: در حال حاضر استان زنجان در جایگاه نسبتا خوبی قرار داشته و در رتبه هشتم کشور هستیم.
امانی ادامه داد: پیاده‌روی نقش بسیار موثری در سلامتی انسان داشته و یکی از ساده‌ترین ورزش‌ها محسوب می‌شود که تاثیر چشمگیری بر جسم و روان انسان‌ها دارد.
وی با بیان اینکه انسان بالغ روزانه ۳ الی ۵ هزار قدم در سطح زندگی روزمره طی می‌کند، افزود: افرادی که کمتر از ۳ هزار قدم برمی‌دارند افرادی هستند که کم تحرک هستند و نیاز به فعالیت بیشتری دارند.
معاون امور ورزشی اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان با اشاره به اینکه در اجرای این طرح مدنظر است که به بالای ۸ هزار گام برسیم،اظهار کرد: با نصب نرم‌افزار گامیران آن دسته از افرادی که وارد این نرم افزار(App) می‌شوند و پیاده‌روری می‌کنند به صورت روزانه، ماهانه و سالانه پایش و مورد تشویق قرار می‌گیرند.
امانی با اشاره به جوایز این طرح بیان کرد: جوایز نقدی، سفر به کیش و همچنین به نفرات اول تا سوم نیز در سطح استان نیز جوایز نقدی میلیونی تعلق می‌گیرد.
وی با بیان اینکه یکی از عوامل اصلی بیماری‌های غیر واگیر کم تحرکی است، اظهار کرد: کم تحرکی موجب بروز و گسترش انواع بیماری‌ها است که با اجرای این طرح سلامتی، کنترل وزن، کنترل کاهش خطر دیابت، تقویت عضلات مفاصل، سلامت روان، بهبود خواب، تقویت سیستم ایمنی و...ایجاد خواهد شد.
معاون امور ورزشی اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان، اظهار کرد: روزانه در دقیقه ۷۰ الی ۹۰ قدم برداشته می‌شود که اگر این طرح را توسعه دهیم باید تعداد گام‌های خود را افزایش دهیم تا اثر بخشی در سلامتی عمومی را دربر داشته باشد.
انتهای پیام
