خرید پروتئین وی یکی از اصلی‌ترین اولویت‌های بدنسازان و ورزشکاران حرفه‌ای محسوب می‌شود و اغلب افرادی که به دنبال کاهش وزن و یا افزایش حجم عضلات خود هستند به خرید پروتئین وی اهتمام جدی دارند. اگر شما نیز از کسانی هستید که به عضله سازی علاقمندید و به دنبال خرید بهترین پروتئین وی هستید، خواندن ادامه مطلب را از دست ندهید.

پروتئین وی چیست؟

شیر دو نوع پروتئین با نام‌های اولکازئین و وِی (WHEY) دارد که اولکازئین 80 درصد از پروتئین‌های شیر را تشکیل می‌دهد و مابقی آن (20درصد) مربوط به گروه پروتئین‌های وی است.

شما بارها اقدام به خرید پروتئین ویکرده‌اید بدون آنکه نامش را شنیده باشید! مثلاً وقتی که درب ظرف ماست را باز می‌کنید و می‌بینید که ماست در آبی شناور است و به اصطلاح می‌گوییم ماست آب انداخته است، در واقع آن آب پروتئین وی است. یا اینکه در مراحل تولید پنیر، چربی موجود در شیر از بخش مایع آن جدا می‌شود و آن مایع را که پنیرسازان مدت‌ها به‌عنوان یک چیز بی‌خاصیت به‌دور می‌ریختند، درواقع بهترین پروتئین وی است که بصورت حلال در آب پنیر موجود می‌باشد.

فواید استفاده از پروتئین وی

دلایل محبوبیت و خرید پروتئین وی توسط بدنسازان و ورزشکاران عمدتاً دو چیز است، اول میزان بالای چربی‌سوزیِ این پروتئین و دلیل دوم هم تاثیر آن در بالا بردن حجم عضلات بدن می‌باشد.

به همین دلیل معمولاً ورزشکاران به‌دنبال مصرف بهترین پروتئین وی می‌باشند، زیرا پروتئین وی به دلیل ترکیبات فوق‌العاده‌ای که دارد به خوبی چربی‌های بدن را می‌سوزاند و در مقابل باعث رشد عضلات می‌شود، البته برای خرید پروتئین وی دلایل زیادی وجود دارد و این پروتئین فواید بسیاری برای بدن دارد که از آن‌جمله می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

• کاهش اشتها و در نتیجه کاهش وزن را به دنبال دارد.
• باعث کاهش کلسترول خون و در نتیجه‌ کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شود.
• باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین درمان سرطان می‌گردد.
• آمینواسیدهای لازم بدن را افزایش می‌دهد.
• باعث بالا رفتن میزان چربی‌سوزی و افزایش عضله سازی در بدن می‌شود.

نحوه‌ی مصرف پروتئین وی

در هنگام خرید پروتئین وی معمولاً با طعم‌های مختلف آن نظیر وانیلی، توت‌فرنگی و کاکائویی و... مواجه می‌شوید، دلیلش این است که پروتئین وی طعم چندان مطلوبی ندارد و برای مصرف بهتر آن معمولاً بهترین پروتئین وی در طعم‌های مختلف و خوشمزه‌ای عرضه‌می‌شود.

افرادی که تصمیم به کاهش وزن دارند و همچنین ورزشکاران و خصوصاً بدن‌سازها روزانه خوب است که بین 25 تا 50 گرم از پروتئین وی استفاده کنند و تاثیر آن را با چشمان خود ببینند.

عوارض پروتئین وی

البته در هنگام خرید پروتئین وی باید با مطالعه‌ی توضیحات روی بسته‌بندی به وجود شکر در آن توجه نمود و همچنین افرادی که در هضم لاکتوز مشکل دارند و یا بعداز مصرف این پروتئین دچار واکنش‌های آلرژیک می‌شوند، می‌بایست با متخصص تغذیه مشورت کنند تا از عوارض پروتئین وی در امان باشند.

البته این‌که شما در روز می‌خواهید چه مقدار از پروتئین وی استفاده کنید به سیستم ایمنی بدنی و همچنین ذائقه‌ی شما بستگی دارد، ولی توجه به این نکته نیز ضروری‌ است که مصرف زیاد حتی بهترین پروتئین وی نیز مانند اغلب موادغذایی ممکن است مسبب بروز مشکلاتی در بدن ما شود. عوارض پروتئین وی در مصرف زیاد ممکن است باعث ایجاد فشار اضافی بر کبد و یا بروز نارسایی کلیه‌ها شود و همچنین در برخی از افراد مصرف زیاد این پروتئین موجب ایجاد حالت تهوع، اسهال و گرفتگی‌ودرد در عضلات و... می‌گردد؛ لذا رعایت اعتدال در مصرف پروتئین وی همواره ضرورت دارد. اگر در دوران بارداری یا شیردهی هستید، حتما عوارض پروتئین وی را مطالعه کنید و با راهنمایی پزشک از آن استفاده نمایید. هم چنین استفاده از برخی داروها و تداخل آن با این پروتئین ممکن است عوارض پروتئین وی را تشدید نماید.

دلایلخرید پروتئین وی ایرانی

ورزشکاران بدلیل سوخت‌وساز بالایی که بدنشان در زمان ورزش‌کردن دارد، بیش از افراد معمولی نیاز به مصرف مواد مغذی، خصوصاً پروتئین‌ها دارند و در بین انواع پروتئین‌ها، پروتئین وی به دلیل فواید بالایی که دارد از اولویت‌ بیشتری برخوردار است.

ولی از دغدغه‌های همیشگی خرید پروتئین وی در بین ورزشکاران، اصلی و غیر تقلبی بودن این پروتئین و همچنین قیمت پروتئین وی است و با وجود برندهای فراوان و مختلف خارجی در بازار، پیدا کردن محصولات اورجینال اولاً سخت است و در صورت یافتن آن‌ها نیز با قیمت‌های بالایی برخورد می‌کنیم.

در این میان خرید پروتئین وی ایرانی توصیه می‌گردد که کیفیت بالا و قابل رقابتی با اجناس مشابه خارجی دارد و از طرفی با خرید پروتئین وی ایرانی، می‌توان شرکت تولیدی محصول را پیگیری و اصالت کالا را ضمانت نمود.

خرید پروتئین وی ایرانی باتوجه به علائم اطمینان بخش صنایع غذایی و دارویی، می‌تواند بهترین پروتئین وی برای ورزشکاران در این بازار متنوع و شلوغ باشد. قیمت پروتئین وی ایرانی، به مراتب پایین‌تر و منصفانه‌تر است و با توجه به نوسانات مداوم و افزایش چندبرابری قیمت ارزهای خارجی، قیمت پروتئین وی غیرایرانی اصلاً به صرفه نیست.

از کجا پروتئین وی بخریم؟

قبل از خرید پروتئین وی باید بدانید که پروتئین‌های وی داخلی، در دو نوع به داروخانه عرضه می‌شوند: نوع اول مربوط به محصولاتی است که مواد اولیه‌شان در داخل کشور تولید می‌شود و به نوعی محصولی کاملاً بومی محسوب می‌گردند.

و نوع دوم نیز مکمل‌هایی هستند که با نظارت وزارت بهداشت، مواد اولیه آن‌ها به صورت فله‌ای از خارج می‌آید و فقط در ایران بسته‌بندی و عرضه می‌شوند که قیمت پروتئین وی که از خارج وارد می‌شود به دلیل اینکه وابسته به ارز خارجی است، با نوسانات بازار ارز دچار نوسان می‌شود و از قیمت پروتئین وی که در داخل تولید می‌شود همواره بیشتر است و خرید پروتئین وی ایرانی به ‌صرفه‌تر است.

البته علاوه بر ارزان‌تر بودن قیمت پروتئین وی داخلی، استفاده از مواد اولیه بومی دراین این تولیدات بدلیل توجه به شرایط تغذیه‌ای و آب ‌وهوای کشور با بدن مصرف کنندگان سازگاری بیشتری داشته و از دلایل مهم پیشنهاد خرید پروتئین وی ایرانی محسوب می‌گردد.

شما می‌توانید برای خرید پروتئین وی بهداروخانه‌ی اینترنتی باهمانه (bahamaneh.com) مراجعه کنید و بهترین پروتئین وی را به بهترین قیمت و کیفیت در این فرشگاه خرید نمایید. همچنین از ویژگی های بارز این داروخانه آنلاین داشتن شرایط پرداخت در محل برای سراسر ایران است. فعالیت باهمانه با مجوز رسمی وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشکی و زیر نظر متخصصین داروسازی بوده و همین امر نیز موجب اطمینان خاطر مشتریان این داروخانه‌ی اینترنتی را فراهم آورده است.

"این مطلب تبلیغاتی است"

انتهای پیام/