اشکنه یک غذای سنتی و قدیمی ایرانی از نوع خوراک است، که تاریخچه بسیار طولانی دارد و خواستگاه این غذا به خراسان نسبت داده میشود. این غذا به صورت یک حالت سوپ تهیه میشود و با نان آن را میخورند. این غذای خوشمزه و سنتی زمان زیادی برای پختن نیاز ندارد.
اشکنه یک غذای ساده ، کم خرج و خوشمزه می باشد. اشکنه اصالت زیادی در ایران دارد. اشکنه طرفداران زیادی دارد.

مواد لازم برای تهیه اشکنه خوشمزه و ساده
- پیاز ۲ عدد
- آرد گندم ۲ ق غذا خوری
- رب ۱ ق غذا خوری
- آب لیمو تازه ۱ ق چا یخوری
-
شنبلیله ۲ ق غذا خوری
- به ۱ عدد
-
تخم مرغ ۳ عدد
- شکر ۱ ق چای خوری
- نمک، فلفل سیاه، زردچوبه به مقدار لازم
طرز تهیه اشکنه به خیلی ساده و راحت

مرحله اول تهیه اشکنه: تفت دادن مواد
ابتدا برای تهیه این اشکنه باید پیاز را پوست بگیرید و نگینی ریز خرد کنید. داخل قابلمه مورد نظر پیاز را کمی تفت دهید تا سبک شود و بعد آرد را اضافه کنید و تفت دهید تا بوی خامی آرد گرفته شود. دقت کنید حرارت ملایم باشد و آرد نسوزد.
مرحله دوم: افزودن رب
در ادامه رب را به همراه نمک و فلفل سیاه و شکر به مواد فوق اضافه کنید و تفت دهید تا بوی خامی رب گرفته شود. شنبلیله را اضافه کنید و تفت دهید و بعد نصف یک لیموترش را اضافه کنید و بعد روی مواد آبجوش بریزید شعله را زیاد کنید و بگذارید تا به جوش بیاید و بعد حرارت را کم کنید.
مرحله سوم تهیه اشکنه: افزودن به
در ادامه باید به را خوب بشورید و به اندازه یک اندازه برش مکعبی بزنید. به ها را داخل تابه کمی تفت دهید تا از خامی خارج شود. سپس به مواد فوق اضافه کنید و برای ۱۵ دقیقه دیگر زمان دهید تا اشکنه جا افتاده شود.

مرحله چهارم: افزودن تخم مرغ
تخم مرغ ها را می توانید به صور درسته داخل اشکنه بشکنید و درب قابلمه را بسته و برای ۵ دقیقه زمان دهید تا خودش را بگیرد و یا می توانید تخم مرغ ها را داخل کاسه شکسته تا از لختگی خارج شود و بعد به مواد اشکنه اضافه کنید و هم بزنید سریع تا تخم مرغ ها پخته شود. نوش جان
نکات کلیدی در تهیه اشکنه با تخم مرغ خیلی ساده و خوشمزه
- می توانید برای خوشرنگ شدن مواد از کمی زعفران نیز استفاده کنید.
- افزودن آرد باعث می شود اشکنه غلظت داشته باشید و می توانید از هر نوع آردی که دوست دارید استفاده کنید.
- تعداد تخم مرغ ها را می توانید کم و زیاد کنید.
مواد لازم برای تهیه اشکنه با سیب زمینی:
تخم مرغ |
۴ عدد |
پیاز |
۱ عدد درشت |
سیب زمینی |
۲ عدد متوسط |
آرد |
۲ قاشق غذاخوری |
شنبلیله خشک شده |
۱ قاشق غذا خوری |
زردچوبه |
نصف قاشق سوپ خوری |
نمک و فلفل سیاه |
به میزان لازم |

طرز تهیه اشکنه با سیب زمینی:
- پیاز ها را بشویید و با یک چاقو مناسب خرد کنید و سپس در یک قابلمه آن را سرخ کنید.
- وقتی که پیاز ها طلائی شدند آرد و شنبلیله را به آن اضافه کنید و مقداری آن را تفت دهید.
- بعد از تفت دادن آخر کار زردچوبه را اضافه کنید.
- سپس ۳ تا ۴ لیوان آب به قابلمه اضافه کنید و صبر کنید تا آب به جوش بیاید.
- سیب زمینی ها را پوست بگیرید و کاملا بشویید و سپس آن ها را نگینی خرد کنید و به قابلمه اضافه کنید.
- منتظر بمانید تا سیب زمینی ها پخته شوند.
- تخم مرغ ها را در یک کاسه بشکنید و آن ها را کاملا هم بزنید.
- در مرحله بعد تخم مرغ ها را به آرامی به اشکنه اضافه کنید و دائما آن را یا یک قاشق هم بزنید تا تخم مرغ ها سفت و بسته نشود.
- حالا مقداری نمک و فلفل را به اشکنه اضافه کنید.
- پس از آن که مقداری اشکنه قل خورد، غذای شما حاضر است.
مواد لازم برای تهیه اشکنه با گوجه فرنگی:
تخم مرغ |
۴ عدد |
پیاز |
۱ عدد درشت |
سیب زمینی |
۲ عدد متوسط |
گوجه فرنگی |
۲ تا ۳ عدد |
رب گوجه فرنگی |
۱ قاشق غذا خوری |
زردچوبه |
نصف قاشق سوپ خوری |
نمک و فلفل سیاه |
به میزان لازم |

طرز تهیه اشکنه با گوجه فرنگی :
- پیازها را بشویید و با یک چاقو مناسب خرد کنید و سپس در یک قابلمه آن را سرخ کنید.
- سپس زرد چوبه را به پیازهای تفت داده شده اضافه کنید هم بزنید.
- در این مرحله گوجه فرنگی ها را رنده کنید، همچنین می توانید پوست گوجه ها را بگیرید و آن را ریز خرد کنید و سپس به قابلمه اضافه کنید.
- وقتی که آب گوجه فرنگی تبخیر شد حالا نوبت اضافه کردن رب گوجه فرنگی به قابلمه می باشد سپس مواد را به خوبی تفت دهید.
- سپس ۳ تا ۴ لیوان آب به قابلمه اضافه کنید.
- سیب زمین ها را پوست بگیرید و کاملا بشویید و سپس آن ها را نگینی خرد کنید و به قابلمه اضافه کنید.
- صبر کنید تا سیب زمینی ها پخته شوند.
- تخم مرغ ها را در یک کاسه بشکنید و آن ها را کاملا هم بزنید تا زرده و سفیده آن ها مخلوط شود.
- در مرحله بعد تخم مرغ ها را به آرامی به اشکنه اضافه کنید و دائما آن را یا یک قاشق هم بزنید تا تخم مرغ ها سفت و بسته نشود.
- حالا مقداری نمک و فلفل را به اشکنه اضافه کنید.
- پس از آن که مقداری اشکنه قل خورد، غذای شما حاضر است.
منبع خبر "
پارس نیوز" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد.
(ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.