خبرگزاری فارس- همدان، چندی پیش معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان از افزایش فشار خون در سنین ۱۸ سال به بالا در همدان ابراز نگرانی کرد و از وجود چالش‌های زیادی نسبت به بیماریهای غیرواگیر در ایام پساکرونا خبر داد که می‌طلبد جامعه کنترل لازم را نسبت به این بیماری داشته باشد.
امروز ۲۷ اردیبهشت مصادف با (۱۷ ماه می) توسط اتحادیه جهانی فشارخون بالا، به نام «روز جهانی فشار خون» در گسترش آگاهی نسبت به این بیماری، راه‌های پیشگیری، شناسایی و کنترل آن نامگذاری شده و فرصتی است تا به سراغ مسئول مربوطه برویم و از این بیماری که به «قاتل خاموش» معروف است، بیشتر بدانیم.
رئیس گروه پیشگیری و کنترل بیماریهای غیر واگیر معاونت بهداشتی همدان به شعار امسال روز جهانی فشار خون اشاره کرد و گفت: با اندازه‌گیری دقیق فشار خون و کنترل مطلوب آن، می‌توان زندگی با کیفیت و عمر طولانی‌تری داشت و افراد باید به این مسئله توجه شایانی داشته باشند.
راضیه‌سادات میرمعینی با بیان اینکه فشار خون بالا متهم ردیف اول در مرگ و میر ناشی از بیماریهای غیر واگیر است افزود: فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر قابل تغییر در ناتوانی و مرگ زودرس ناشی از بیماریهای قلبی، بیماریهای مزمن کلیه و سکته مغزی در جهان و ایران است.
وی با اشاره اینکه ۲۱ میلیون نفر در جهان به فشار خون بالا مبتلا هستند که در سال ۲۰۱۷ نزدیک به ۱۰ میلیون نفر به علل مرتبط با این بیماری جان خود را از دست دادند عنوان کرد: بر اساس آخرین آمار بیش از ۳۴ درصد افراد بالای ۱۸ سال استان فشار خون بالا دارند یعنی حداقل از هر چهار نفر یک نفر، فشار خون ۹۰/۱۴ یا بیشتر دارد.
رئیس گروه پیشگیری و کنترل بیماریهای غیر واگیر معاونت بهداشتی همدان بی‌علامتی این بیماری، اطلاع نداشتن افراد از بیماری خود، عدم توجه به درمان صحیح و کنترل فشار خون بالا را از معضلات برشمرد و گفت: به همین دلیل است که از این بیماری به «قاتل خاموش» یاد می‌کنند.
وی یادآور شد: با وجود اینکه افراد می‌توانند به راحتی در منزل یا هر مرکز ارائه‌دهنده خدمات بهداشتی و درمانی از میزان فشارخون خود آگاه شوند اما متاسفانه میزان آگاهی از ابتلا به این بیماری در سطح پایینی قرار دارد.
میرمعینی ادامه داد: بیش از ۵۰ درصد بیماران مبتلا به فشارخون از بیماری خود آگاهی ندارند و این موضوع توجه بیش از پیش به آن را حائز اهمیت می‌کند.
وی با بیان اینکه برای کارکنان بهداشتی شناسایی و کنترل این بیماری ساده است افزود: چون فشارخون روز به روز تغییر می‌کند، اندازه‌گیری باید در چند نوبت و موقعیت انجام شود تا به تایید برسد.
رئیس گروه پیشگیری و کنترل بیماریهای غیر واگیر معاونت بهداشتی همدان تصریح کرد: باوجود اینکه فشارخون بالا علائمی ندارد، اما می‌تواند آسیب مهمی به قلب و شریان‌ها بزند و از این جهت هر فردی باید نسبت به مقدار فشارخون خود و وجود عوامل خطر و میزان خطر موجود مطلع باشد.
وی بیان کرد: شناسایی فشارخون بالا آسان و معمولا کنترل این بیماری از طریق تغییر شیوه زندگی مانند کاهش مصرف نمک و افزایش فعالیت بدنی و یا در صورت لزوم دارو درمانی نیز راحت است.
میرمعینی با بیان اینکه میزان شیوع فشارخون بالا در افراد ۱۸ سال به بالا ۲۷ درصد و این عدد در همدان ۲۳ درصد است خاطرنشان کرد: برای پیشگیری از عوامل خطر بیماری و کاهش بار بیماری باید راهبردهای مؤثر و قابل قبول به کار گرفته شوند تا بتوان در «تغییر رفتارهای خطرساز» و «اصلاح شیوه‌های زندگی» گام برداشت.
وی اضافه کرد: عوامل متعدد و ادغام یافته‌ای در ایجاد بیماری قلبی عروقی مؤثر است و باید اقداماتی که برای کنترل آن ها بکار گرفته می‌شود چند جانبه و متعدد باشد و نیز بخش‌های مختلفی درگیر این مبارزه شوند و هر کدام اقدام متناسبی ارائه دهند.
میرمعینی به تأکید بر لزوم بررسی میزان فشارخون و تشویق افراد مبتلا به فشارخون بالا برای مراجعه به پزشک و درمان صحیح ترغیب جامعه خصوصا نوجوانان و جوانان را به حفظ وزن خود در حد طبیعی،کلسترول و فشار خون در حد طبیعی، زندگی سالم، رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی منظم را مهم دانست.
وی با تأکید بر لزوم ترک عادات نامناسب مانند مصرف الکل، تنبلی، رژیم غذایی چرب و پرروغن، سرخ شده و با چاشنی‌های تند، مصرف سیگار و اضافه وزن گفت: آگاهسازی جامعه نسبت به فشارخون بالا، عوارض آن، نحوه حفظ این بیماری و رسیدن به وزن طبیعی و شیوه زندگی سالم مورد توجه جدی باشد.
انتهای پیام/89026/
