به گزارش بهداشت نیوز، کدو حلوایی یا کدو تنبل سرشار از انواع ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و سایر ریز مغذی های مفید برای بدن است.

فواید کدوحلوایی

کدو حلوایی اثرات مفیدی بر عملکرد مثانه دارد.
خواص آنتی اکسیدانی کدوحلوایی از تخریب دیواره عروق بر اثر تجمع کلسترول جلوگیری کرده در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش میدهد.
وجود اسید آمینه‌ی تریپتوفان، خاصیت ضدافسردگی کدو را توجیه می‌یکند.
یرقان ( زردی ) را برطرف می‌کند.
کدو ادرار آور و تب بر می‌باشد.
رنگ نارنجی کدو حلوایی ناشی از وجود مقادیر بالای کاروتنوئیدهاست که خواص ضد سرطانی داشته و از ایجاد بسیاری از سرطان ها از جمله سرطان پروستات جلوگیری میکند.
کدو حلوایی، سینه را نرم و اخلاط و سرفه را آسان می کند.
اگر کدو حلوایی را پخته و به صورت کرم به صورت بمالید و نیم ساعت صبر کنید، رنگ چهره و رخسار باز شده و صورت براق و زیبا میشود، خوردن کدو موجب برطرف شدن غم و اندوه است.

کدو برای درمان قولنج مفید است.
خوردن کدو باعث تجدید قوای جسمی و روحی بدن و موجب استحکام بافت های بدن میشود.
مغز را تقویت می کند.
مغز تخم کدو برای درمان سل، تب های حاره، تشنگی و زخم روده مفید است.
کدو حلوایی سرشار از ویتامین C و E میباشد که خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و قوای جسمی و سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری هایی چون آنفولانزا و سرماخوردگی در فصل سرما جلوگیری میکنند.
برای سلامت و زیبایی پوست صورت و تقویت مو مفید بوده و شاخص توده بدنی (BMI) را بهبود می بخشد.
کدوی پخته را به بچه ها، پیرمردان و به کسانی که دچار بیماری عفونت شده اند و دوره نقاهت را می گذرانند، بدهید.
روغن تخم کدو برای تسکین درد بواسیر بسیار مفید است.
کدو تنبل سرشار از ویتامین (آ) است و اگر شیره کدو را بکوبند و در شیر یا آب بپزند، خنک است و برای رفع عطش ناشی از تب مصرف می شود.
خوردن کدو باعث تجدید قوای جسمی و روحی بدن و موجب استحکام بافت های بدن میشود.

نکته: مصرف کدو حلوایی برای کسانی که دارای مزاج سرد هستند چندان مناسب نیست. به ویژه چنانچه در مناطق سردسیری زندگی میکنند. این افراد بهتر است کدو حلوایی را همراه با مصلح آن مصرف کنند.

طبع کدو حلوایی چیست؟
از لحاظ طب سنتی کدو حلوایی طبیعتی سرد و تر دارد.

مصلح کدو حلوایی چیست؟
در طب سنتی برای انواع کدو، روغن زیتون، زیره سیاه و نعنا به عنوان مصلح معرفی شده است. این مصلحات با طبع گرمی که دارند، سردی و تری کدو را تعدیل می‎کنند.