به گزارش همشهری آنلاین، عباس شاهسونی معاون مرکز تحقیقات کیفیت هوا و تغییر اقلیم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به ثبت بیش از ۵۴ هزار مرگ منتسب به آلودگی هوا طی یک سال اظهار کرد: طبق گزارش مؤسسه بار بیماری‌ها، در کشور ما به‌ازای هر ۱۰۰ هزار نفر جمعیت، ۸۶ مرگ منتسب به‌علت آلودگی هوا رخ می‌دهد که این آمار از میانگین جهانی بالاتر است.
آلوده‌ترین شهرهای کشور کدامند؟
شاهسونی درباره آلوده‌ترین شهرهای کشور از نظر غلظت ذرات آلاینده گفت: به‌طورکلی، طی مطالعات صورت‌گرفته، آلوده‌ترین شهرهای کشور از نظر ذرات معلق زابل، ایرانشهر و بوشهر هستند. اما آلودگی در این شهرها عمدتا ناشی از منابع طبیعی است و در واقع این افزایش ذرات معلق به‌علت طوفان‌های گردوغبار است.
وی ادامه داد: در عین حال بین کلانشهرها تهران، اراک، اصفهان، مشهد و تبریز بالاترین غلظت ذرات معلق را دارند که عمدتا ناشی از منابع متحرک و منابع ثابت است، یعنی بیشتر این آلودگی انسان‌ساز است.
۸۶درصد مرگ‌های بیماری‌های مزمن ناشی از آلودگی هواست
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به آمار قابل توجه مرگ‌های ناشی از آلودگی هوا در دنیا بیان کرد: آمارها نشان می‌دهد که ۸۶ درصد از مرگ‌هایی که به‌علت بیماری‌های غیرواگیر در جهان اتفاق می‌افتد منتسب به آلودگی هواست.
وی افزود: هر ۱۳ دقیقه یک مرگ به‌علت آلودگی هوا اتفاق می‌افتد و از هر ۸ مرگی که در جهان رخ می‌دهد، یک مورد آن به‌دلیل آلودگی هواست.
هزینه ۸.۱ تریلیون دلاری آلودگی هوا در جهان
شاهسونی درباره هزینه‌های آلودگی هوا نیز خاطرنشان کرد: آخرین گزارشی که بانک جهانی ارائه کرده است، نشان می‌دهد هزینه‌های مربوط به آلودگی هوا ۸.۱ تریلیون دلار است.
توصیه‌های مهم به مردم و گروه‌های پرخطر هنگام آلودگی هوا
معاون مرکز تحقیقات کیفیت هوا و تغییر اقلیم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تصریح کرد: توصیه ما به مردم، به‌ویژه گروه‌های آسیب‌پذیر مانند کودکان، زنان باردار، سالمندان، بیماران قلبی ـ تنفسی و افراد چاق، این است که در معرض هوای آلوده قرار نگیرند و از حضور در هوای آزاد خودداری کنند. اگر حضور در بیرون از منزل ضروری برای این افراد است، زمان آن را به حداقل برسانند و حتما از ماسک طبی استفاده کنند.
وی تأکید کرد: ماسک باید کاملا روی صورت تنظیم شود و فاصله‌ای با صورت نداشته باشد تا ذرات معلق وارد سیستم تنفسی نشود.
شاهسونی ادامه داد: گروه‌های آسیب‌پذیر، از جمله سالمندان و بیماران قلبی و تنفسی، لازم است هنگام حضور در فضای آزاد در زمان آلودگی هوا حتما داروهایشان همراهشان باشد. هرچند ما توصیه می‌کنیم در صورت امکان در این شرایط از خانه خارج نشوند، اما اگر مجبور به حضور هستند، حتما از ماسک استفاده کنند و داروهای ضروری را همراه داشته باشند.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان تصریح کرد: این افراد، در صورتی که دچار تنگی‌نفس شدند، لازم است به مراکز بهداشتی‌درمانی مراجعه کنند. سایر افراد نیز اگر در زمان آلودگی هوا دچار تنگی نفس، سرگیجه یا علائم مشابه شدند، باید به مراکز درمانی مراجعه کنند.
وی با هشدار اینکه افراد به‌هیچ‌وجه نباید در زمان آلودگی هوا در فضای آزاد فعالیت ورزشی داشته باشند، گفت: توصیه ما این است که افراد در محیط‌های بسته مانند منزل بمانند و پنجره‌ها را بسته نگه دارند تا هوای آلوده وارد نشود. همچنین می‌توانند از دستگاه تصفیه هوای استاندارد استفاده کنند.
مهم‌ترین ویژگی‌های دستگاه تصفیه هوای استاندارد
شاهسونی تأکید کرد: اگر دستگاه تصفیه هوا استاندارد نباشد، نه‌تنها کمکی نمی‌کند، بلکه بعضی از برندهای موجود در بازار خودشان موجب حساسیت و بیماری‌های تنفسی می‌شوند.
وی توضیح داد: دستگاه تصفیه هوا باید چند ویژگی مهم داشته باشد. اول آنکه دارای فیلترهای استاندارد باشد، مانند فیلترهای هپا و کربن فعال. دستگاه‌هایی که اُزون یا یون تولید می‌کنند و یا از پلاسمای سرد استفاده می‌کنند، مناسب نیستند، زیرا خودشان آلایندگی ایجاد می‌کنند و باعث حساسیت می‌شوند.
این استاد دانشگاه یادآور شد: قدرت تصفیه دستگاه باید تناسب کامل با متراژ محیط داشته باشد. برای مثال، دستگاهی که برای ۳۰ مترمربع طراحی شده، اگر در فضای ۱۰۰متری استفاده شود، عملا کارایی لازم را نخواهد داشت. بنابراین ضروری است که هموطنان عزیز هنگام خرید به نوع فیلتر، استاندارد بودن دستگاه و تناسب ظرفیت آن با فضای منزل توجه کنند.
وی با بیان اینکه پیروی از رژیم غذایی سالم نقش مهمی در سلامت افراد در روزهای آلوده ایفا می‌کند، تأکید کرد: افراد باید آب بیشتری بنوشند تا دفع سموم بهتر انجام شود و از میوه‌ها و سبزیجات تازه استفاده کنند.
افراد سیگاری در معرض خطر بیشتر آلودگی هوا
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان گفت: افراد سیگاری نیز جزو گروه‌های آسیب‌پذیر هستند، زیرا هنگام سیگار کشیدن، هوای آلوده بیشتری وارد ریه می‌شود و اثرات آلودگی هوا تشدید می‌شود.
نقش مردم در کاهش آلودگی هوا
شاهسونی همچنین با توجه به نقش مردم در کاهش آلودگی هوا نیز اظهار کرد: مردم باید برای کمک به کاهش آلودگی هوا حتما خودروهای خود را برای معاینه فنی به مراکز ببرند. این موضوع درباره خودروهای سواری، موتورسیکلت‌ها و به‌ویژه مینی‌بوس‌ها و اتوبوس‌ها اهمیت بیشتری دارد، زیرا متأسفانه بسیاری از آن‌ها فاقد معاینه فنی هستند.
با گرفتن معاینه فنی و رفع مشکلات فنی، می‌توان کمک قابل‌توجهی به کاهش آلودگی هوا در کلانشهرها کرد.
