حامد آهنگی در یک خانواده پرجمعیت 5 نفره و در زیبا‌ترین شهر ساحلی کشور، بندر انزلی، دوران کودکی خود را سپری کرده است. او در مراحل اولیه زندگی ورزشی‌اش با امید به موفقیت‌های بزرگ، در رده نونهالان به باشگاه فوتبال ملوان بندر انزلی پیوست.
دوران نوجوانی و جوانی حامد آهنگی به بازی در پست مهاجم تیم فوتبال ملوان تبدیل شد اما به دلایلی تصمیم گرفت این مسیر ورزشی را ادامه ندهد و وارد عرصهٔ دیگری شود.
در سن 14 سالگی و در سال 1372، حامد آهنگی نخستین گام‌های خود را به سمت دنیای هنر برداشت. او با جدیت تمام وارد گروه‌های نمایشی در شهر خود، بندر انزلی شد و توانست در این مسیر قدم‌های مؤثری بردارد.
چند سال بعد، با حضور در نمایش درامی به کارگردانی محمدعلی انتظاری، توانست جایزه ارزشمند بازیگری تئاتر دانش‌آموزی استان را کسب کند. این موفقیت یکی از نخستین اتفاقاتی بود که مسیر حرفه‌ای هنری او را رقم زد.
