به گزارش "ورزش سه"، روملو لوکاکو که در زمان حضور در منچستریونایتد اصطلاحا به عنوان یک بازیکن لرد و موقعیت خراب کن شناخته می شد، با حضور در اینتر کاملا دگرگون شد و اکنون در طی دو سال گذشته یکی از عوامل موفقیت اینتر و یکی از بهترین گلزنان سری آ بوده است.
زمانی که ستاره بلژیکی در منچستریونایتد حضور داشت، او به دلیل اضافه وزن، مورد تمسخر سایر هواداران تیم های لیگ برتری قرار می گرفت. کار به جایی رسیده بود که او حتی مورد حمایت طرفداران شیاطین سرخ نیز قرار نمی گرفت. او در منچستر حدود 9 پوند معادل 4 کیلوگرم اضافه وزن داشت که این مسئله بخاطر شرایط خاص تغذیه او بود و جالب اینکه منچستری ها از آن اطلاع نداشتند.
پس از پیوستن روملو لوکاکو به اینتر، اون 100 کیلوگرم وزن داشت و با دستور آنتونیو کونته، این ستاره بلژیکی تحت یک رژیم غذایی سخت قرار گرفت. لوکاکو در نهایت با استفاده از این رژیم خاص غذایی، 16 پوند معادل با 7 کیلوگرم وزنش را کاهش داد و به 93 کیلوگرم رسید.
روزنامه گاتزتا دلو اسپورت در خبری رمز و راز کاهش وزن لوکاکو و رژیم خاص غذاییش را فاش کرد. این روزنامه نوشته است که از رموز کاهش تعداد مصدومین اینتر در این فصل، متخصص تغذیه تیم است. دکتر متئو پینچلا متخصص تغذیه و علوم ورزشی که سابقه همکاری با کنته در یوونتوس و تیم ملی ایتالیا را داشته است، از فصل پیش همراه با کنته به اینتر آمد و بطور کلی وعده‌ها و وضعیت خورد و خوراک بازیکنان را متحول کرد.
گاتزتا نوشته است که به توصیه دکتر متئو پینچلا هر بازیکن یک دستور غذایی مخصوص دارند و باید فقط ماهی، مرغ، تخم مرغ، بوقلمون، برنج، سیب زمینی شیرین(یک نوع سیب زمینی با نشاسته بالا)، پاستا شیراتاکی (یک نوع پاستا با کالری بسیار پایین)، میوه و سبزیجات توسط بازیکنان خورده شوند.
مثلا از کارهای اساسی او، کاهش وزن لوکاکو از ۱۰۰ کیلوگرم به ۹۳ کیلوگرم بوده است. مهاجم بلژیکی عادات غذایی بدی داشته است مانند خوردن پیتزای آناناس(هاوایی) و اسپاگتی با سس کاربونارا. لوکاکو قبلا هم گفته بود که با تغییر یافتن عادات غذایی اش، قدرت جسمانی‌‌اش هم متحول شده است.
خود لوکاکو در یک مصاحبه با پادکست اینتر درباره رژیم خاص غذاییش صحبت های جالبی را مطرح کرد. او گفت: از زمان ورودم به اینتر و ایتالیا، خیلی از لحاظ فیزیکی و ذهنی تغییر کردم و به سطح دیگری رسیده ام. همیشه در رژیم بودم و بدنم تحت آنالیز بود. سالاد، ماهی، ال کارنتین زیادی می خورم که تأثیر زیادی در من دارد. حس خوبی از خوردنشان دارم. ویتامین هم زیاد می خورم.
او ادامه داد: ناهارم متشکل از حجم زیادی از سالاد، سینه مرغ و پاستا است. خیلی سبک خوردنم را عوض نمی کنم زیرا بخاطر شیوه بازی کردنمان همیشه باید از نظر فیزیکی قوی باشیم، خیلی می دویم و از زمانی که این سبک از زندگی را ادامه می دهم، خیلی حس بهتری دارم.در ایتالیا به سطح دیگری رسیده ام. هیچوقت اینقدر احساس قدرت نمی کردم. من عاشق سیب زمینی شیرین و برنج سیاه هستم ولی ماکارونی نمی خورم.
او ادامه داد:من از نظر جسمی و روحی به سطح دیگری رسیده ام. یک روز قبل از بازی می توانم با کربوهیدرات زیاده روی کنم. بعد از اکثر مسابقات دو بسته گنوکی می خورم. آنها به سرعت وارد گردش خون می شوند و کمک زیادی به من می کنند.
