روز خود را یک قدم جلوتر شروع کن...

این روزها با توجه به تغییر سبک زندگی و افزایش میزان مشغله افراد در طول روز، در نظر گرفتن یک رژیم غذایی سالم و پر انرژی برای گذراندن ساعات روز از اهمیت بالایی نزد افراد برخوردار است.

به همین منظور  با توجه به مصرف قند و آب در فعالیت های سوخت و ساز بدن هنگام  استراحت شبانه، انتخاب صحیح مواد غذایی مورد استفاده در  ØµØ¨Ø­Ø§Ù†Ù‡ به عنوان یک وعده غذایی ضروری می ­ØªÙˆØ§Ù†Ø¯ انرژی مورد نیاز بدن را برای شروع هرچه بهتر یک روز تامین کند.

اما در سبک زندگی کنونی برخی از افراد به دلیل نداشتن زمان کافی یا عادات غذایی نامناسب تمایل چندانی برای مصرف صبحانه ندارند یا انتخاب­Ù‡Ø§ÛŒ نامناسبی دارند، که همین موضوع نه تنها می ­ØªÙˆØ§Ù†Ø¯ آسیب­ های جدی به سلامتی افراد بزند، بلکه تاثیر مستقیمی در میزان کارایی و بهره ­ÙˆØ±ÛŒ افراد در طول شبانه روز می­ گذارد.

باتوجه به مطالب گفته شده، اهمیت دادن به مواد غذایی استفاده شده در صرف صبحانه به عنوان وعده غذایی آغازین روز نه تنها می تواند منجر به بالاتر بردن سطح انرژی بدن برای انجام هرچه بهتر فعالیت­ های بدن باشد بلکه تاثیر به ­Ø³Ø²Ø§ÛŒÛŒ در سلامتی افراد می گذارد.

به همین منظور استفاده از آبمیوه ­Ù‡Ø§ÛŒ طبیعی به عنوان منبع غنی از ویتامین ­Ù‡Ø§ و مواد معدنی مورد نیاز بدن به تامین قند و آب از دست رفته بدن در طول شبانه روز کمک می­ کند. علاوه­ براین یافته­ های پزشکی نشان می ­Ø¯Ù‡Ø¯ مصرف آبمیوه در شروع روز نسبت به ساعات میانی روز تاثیر بیشتری در سلامت بدن و تامین انرژی مورد نیاز بدن دارد.

اصلی ترین دلیل برای این توصیه پزشکی این است که اگر معده­ شما هنگام مصرف آبمیوه ­Ù‡Ø§ÛŒ طبیعی خالی باشد، نه تنها جذب مواد مغذی مختلف و ویتامین­ ها به شکل کامل تری انجام می ­Ù¾Ø°ÛŒØ±Ø¯ØŒ همچنین  Ø³Ø±Ø¹Øª جذب نیز افزایش می یابد که باعث می­Ø´ÙˆØ¯ انرژی و طراوت مورد نیاز شما در طول روز به شکل بهتری تأمین شود.

همچنین آبمیوه­ های طبیعی به دلیل تولید کلاژن و آنتی اکسیدان در بدن منجر به زیبایی و بهبودی پوست افراد نیز می­ شود. از دیگر مزایای استفاده از آبمیوه ­Ù‡Ø§ÛŒ طبیعی در صبحانه می­ØªÙˆØ§Ù†  به پاکسازی بدن به دلیل وجود آنزیم­ ها، مواد معدنی و ویتامین­ های مورد نیاز بدن اشاره کرد.

همچنین اگر با هر نوع مشکل فشار خون روبرو هستید، خوردن آب میوه تازه در صبح، به کنترل فشارخون شما در طول روز کمک می کند.

علاوه بر این یکی دیگر از مزایای استفاده از آبمیوه­ های طبیعی در وعده صبحانه که بسیاری از مردم از آن غافل هستند، تاثیر به سزای این ماده غذایی در کاهش وزن افراد است. آبمیوه­ های طبیعی علاوه بر اینکه از کالری پایینی برخوردار هستند، به هضم هرچه بهتر چربی­Ù‡Ø§ کمک می­Ú©Ù†Ù†Ø¯ و همین عامل باعث کاهش وزن بدن شما می­ شود.

همچنین با توجه به اینکه این روزها شاهد بروز پیک‌های متوالی کرونا و درگیری اکثر افراد جامعه با این بیماری هستیم، استفاده از مواد غذایی که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند می‌تواند به پیش‌گیری و مقاوم‌سازی هرچه بیشتر افراد در برابر این بیماری کمک کند.

بر همین اساس طبق آخرین توصیه‌های متخصصین تغذیه استفاده از آبِ میوه‌هایی مثل لیمو، سیب و مرکبات که حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامین C هستند  Ø¨Ø§Ø¹Ø« می‌شوند تا فعالیت سیستم ایمنی بدن به شکل بهتری انجام شود و از شما در برابر بیماری کرونا محافظت کند.

با توجه به مزیت­Ù‡Ø§ÛŒ اشاره شده، توصیه می­Ú©Ù†ÛŒÙ… با اضافه کردن آبمیوه ­Ù‡Ø§ÛŒ طبیعی به صبحانه خود نهایت استفاده را از یک وعده غذایی سالم و کامل به منظور  شروع هرچه بهتر روز خود ببرید.

حال ممکن است این سوال اساسی مطرح شود که : با توجه به کمبود زمان افراد در ابتدای روز و همچنین زمان­ بر بودن آماده کردن آبمیوه­ های طبیعی در خانه چطور می‌توان استفاده از  Ø¢Ø¨Ù…یوه­  را به صورت مرتب در وعده صبحانه گنجاند؛ آبمیوه­Ø§ÛŒ که قند غیرطبیعی نداشته باشد و ویتامین‌های بدن را تامین کند؟

اما پاسخ این سوال را می­ØªÙˆØ§Ù† در محصول جدیدی که به تازگی روانه بازار شده و با استقبال مصرف­ کنندگان مواجه شده است پیدا کرد. در ماه‌های اخیر برند سان­ استار با معرفی محصول جدید خود یعنی "آبمیوه­ های صبحانه سان­Ø§Ø³ØªØ§Ø±" به عنوان یک نوشیدنی طبیعی، توانسته است به خوبی نیاز مصرف­Ú©Ù†Ù†Ø¯Ú¯Ø§Ù† در استفاده از یک آبمیوه­ طبیعی در وعده صبحانه را پاسخ دهد.

ترکیب‌های منحصر به فردی چون گریپ‌فروت، انار و پرتقال و یا سیب و لیمو و عسل املاح و ویتامین‌های موردنیاز بدن را در یک فرم مدرن و خوشمزه به شما ارائه می‌کند. همچنین بسته بندی متفاوت این محصولات باعث شده است تا سان استارمحصولی طبیعی، با بالا ترین کیفیت و بدون هیچ گونه مواد نگهدارنده را به بازار عرضه کند.

همانطور که گفته شد افرادی که صبح­Ù‡Ø§ آبمیوه ­Ù‡Ø§ÛŒ طبیعی را همراه با صبحانه خود صرف می­Ú©Ù†Ù†Ø¯ می دانند که در طول روز چقدر احساس سلامتی و انرژی می کنند. پس پیشنهاد می­Ú©Ù†ÛŒÙ… از همین فردا با استفاده از " آبمیوه­ های صبحانه سان استار" در وعده صبحانه یک برنامه غذایی صحیح را در پیش گرفته و روز خود را یک قدم جلو تر از همیشه آغاز کنید.