سارا بهمنیار کاراته‌کار اهل ایران است. سارا بهمنیار متولد سال 1378 در آستانه اشرفی است. سارا بهمنیار در مسابقات لیگ جهانی کاراته 2019 که در توکیو برگزار شده بود،موفق به کسب مدال طلا شد. سارا بهمنیار در مسابقات کاراته المپیک 2021 نیز شرکت کرده است. سارا بهمنیار موفق به شکست حریف ترکیه ای خود در این دوره مسابقات شد.
به گزارش رکنا، پیروزی سارا بهمنیار کارته‌کا ایرانی مقابل حریف ترکیه‌ای خود که رنکینگ یک وزن منفی ۵۵ بود
در آغاز رقابت های کاراته المپیک 2020 توکیو، سارا بهمنیار نماینده وزن 55- کیلوگرم ایران و دارنده مدال برنز جهان در مبارزه نخست خود مقابل سراپ اوزچلیک دارنده مدال طلای جهان از ترکیه و نفر اول رنکینگ به روی تاتامی رفت و در پایان با نتیجه 5 بر 4 به برتری رسید.
بهمنیار در گروه یک با سراپ اوزچلیک از ترکیه، ون تزویان از چین تایپه و گرونوا از بلغارستان همگروه شده است.
سارا بهمنیار متولد فروردین 1378 در آستانه اشرفیه، کاراته کار است.
دانشجوی رشته تربیت بدنی در دانشگاه آزاد لاهیجان می باشد که اولین طلای جهانی خود را در 15 سالگی گرفت و تبحر لازم در هر دو سبک کاتا و کمیته را دارد.ایشان 160 سانتی متر قد دارد.
از 3 سالگی به همراه خواهرش رو به این رشته آورد تا اینکه جدی از سال 1382 وقتی 4 ساله بود زیر نظر مادرش و استاد فاطمه قاسمی دختر خاله اش شروع کرد.
بجز خانواده و دختر خاله ام که مربی پایه هستند، خواهرم هم کاراته کار است و هم اکنون در بخش کاتا تمرین می کند و مربی هم می باشد.
در سال 1392 وقتی 14 ساله بود به تیم ملی نوجوانان دعوت شد تا اینکه یکسال بعد در مسابقات نوجوانان آسیا در مالزی (2014) به مدال طلا دست یافت
در بزرگسالان
بعد از کسب دو برنز آسیایی و دو نفره جهانی در امیدهای جهان، سال 97 با تیم ملی بزرگسالان در اسپانیا (2018) به مدال برنز مسابقات بزرگسالان دست یافت
او در سال 2019 در مسابقات لیگ جهانی ابتدا در ژاپن و سپس در مسکو موفق به کسب دو مدال خوش رنگ طلا شد
علاقه به تیراندازی و شمشیر بازی
در کنار ورزش کاراته به تیراندازی و شمشیر بازی خیلی علاقه دارم و اگر کاراته کار نمی شد حتما یکی از این دو رشته را انتخاب می کردم.
میزان تمرین در روز
روزی 4 ساعت تمرین می کنم، دو ساعت در صبح شامل تمرینات بدنسازی و میدانی و دو ساعت بعد از ظهر که به تمرینات کومیته اختصاص دارد.
سارا بهمنیار کاراته کار تیم ملی بانوان ایران کیست.
در آرزوی المپیک
آرزوی همه ورزشکاران حضور در میدان بزرگ رقابت ها المپیک است که من هم از این قاعده مستثنی نیستم و اطمینان دارم روزی به این آرزو دست پیدا می کنم.
مدال طلای المپیک نیز برای من آرزو نیست، بلکه هدفم است.
حمله بدون ترس و با جسارت
وقتی وارد تاتامی می شوم به اسم و مدال حریفان توجه نمی کنم و فقط هدفم پیروزی در مسابقه است به همین خاطر با جسارت و بدون ترس جمله می کند.
ازدواج سارا بهمنیار
سارا بهمنیار هنوز ازدواج نکرده و مجرد است.
از فوتبال تا کار در خانه
به فوتبال باشگاهی علاقه ای ندارم اما اگر تیم ملی بازی داشته باشد حتما آنرا می بینم، در کارهای خانه هم بخاطر حضورم در اردوها کمتر مشارکت دارم
آمار افتخارات سارا بهمنیار
● طلای مسابقات مالزی – 2014
● برنز مسابقات اندونزی – 2015
● نقره مسابقات اسپانیا – 2017
● نقره مسابقات قزاقستان – 2017
● برنز مسابقات اسپانیا – 2018
● نقره مسابقات اتریش – 2019
● طلای مسابقات توکیو – 2019
● طلای مسابقات مسکو – 2019
